參加日月潭萬人泳渡要準備什麼?

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2016 第34屆 日月潭國際萬人泳渡嘉年華,就要在9月4日星期天早上,在日月潭朝霧碼頭集合出發,奮力地游到對岸的伊達邵,3公里、2.5小時完成這項壯舉。

 

隨身裝備越少越好,可以將隨身物品綁在魚雷浮標上,就不用防水袋,要綁好、勾好東西,多一件就多一些阻力。

 

每50公尺有休息站,累了可以爬上去短暫休息、喝水、補充能量包。

 

當天人多、車多、交通、停車不方便,所以多多使用接駁船,船資$100元,要記得帶錢,隨行同伴有人接駁就方便多了,不過找停車位就會很麻煩。

 

秋老虎的陽光很強,2個多小時曝曬UV下,皮膚一定會曬黑、曬傷,臉也會被水中反射的光線曬黑,老鳥的泳者會穿連身的水母衣,露在外面的臉、脖子會塗上厚厚的一層防曬油,水會洗掉防曬油,所以每隔一段時間,會補擦防曬油。

 

 

日月潭國際萬人泳渡裝備

高雄泳衣

個人隨身清單 📝

🔲  魚雷浮標:必備,買或借均可

🔲  泳帽

🔲  泳鏡

🔲  泳衣

🔲  連身防曬衣:防曬黑、曬傷

🔲  拖鞋:游泳前、後要走一段路,赤腳會痛、會燙

🔲  毛巾:上岸後擦乾頭髮、身體,避免著涼

🔲  零錢:搭捷駁船($100)或買食物充飢

🔲  健保卡

🔲  哨子:發生意外呼救才會讓救生員聽見

🔲  防曬乳液:抹臉、脖子是防曬傷、曬黑

🔲  能量包:預防肚子餓、沒力了

🔲  防水袋:可有可無!可裝拖鞋、毛巾、防曬油、能量包,可以綁在魚雷浮標上

 

連身水母衣

連身水母衣 防曬/防磨/防水母

DS-500M-Lycra

男女適用

原價:$1500  特價:$1100

高雄泳衣

歐度納 魚雷浮標 2936

 歐度納 魚雷浮標

2936

泳渡日月潭必備

原價:$1200  特價:$900

高雄泳衣

防水袋

Swell 洶湧防水背包

DBG-WG600-12L-Y

12 公升

原價:$450  特價:$400

高雄泳衣

大正泳裝(建工店)、(中正店)現貨供應中….

 

 

活動日期時間

105 年 9 月 4 日(星期日)

06:00 工作人員完成就位

06:00 受理泳渡單位報到

07:00 視障、身障泳士下水(視報名情況調整)

07:30 總統魚苗放流(水社碼頭)、第一時段團體下水 07:55 泳士集合整隊

08:00 萬人泳渡開幕式

08:30 鳴槍

10:30 日月潭國際萬人泳渡泳手歡迎會

11:00 起點停止下水

13:00 救生人員潭面清場

14:00 活動結束

 

 

泳渡報到時段

第一時段 6:00~7:00

第二時段 7:15~8:15

第三時段 8:30~9:30

第四時段 9:45~10:30 止

 

 

其他參考資料

  1. 游泳前要如何熱身呢?
  2. 2016 年 第 34 屆日月潭國際萬人泳渡嘉年華活動辦法
  3. 埔里四季早泳會泳渡資訊
  4. 戶外水域泳士情報站
  5. 交通部觀光局